Psychothérapie à Crest (26400)

Votre thérapie

C'est un espace privilégié de rencontre avec vous-même - garantie par mon accompagnement, ma présence et mon écoute bienveillante - afin d'explorer en toute sécurité et toute confidentialité les difficultés que vous rencontrez dans votre quotidien,

Celle-ci vous permettra de transformer vos croyances limitantes, sortir de vos schémas de reproductions qui vous empêchent de vous déployer pleinement dans votre vie, guérir et mettre du sens sur votre passé pour vivre au mieux l'instant présent.​

Vous mettrez plus de conscience dans votre vie et dans vos relations, vous pourrez faire des ajustements pour découvrir vos ressources intérieures, développer votre espace de création afin de retrouver l'élan d'avancer dans votre vie et prendre votre envol.

Mon accompagnement

Il se fait au plus proche de vos besoins en respectant votre propre rythme d'avancement et d'évolution. La base de mon accompagnement est la présence, la bienveillance et la conscience. Il se compose aussi d'écoute, d'empathie, de regard. Au fil de notre travail commun, je pourrai vous proposer des pistes de réflexion et d’éclaircissement, des ajustements créateurs, afin de mettre du sens sur votre vie et la transformer.

Le premier rendez-vous

Notre premier rendez-vous sera l'occasion pour vous de m'exprimer vos motifs de consultations et un premier temps d'écoute des difficultés que vous rencontrez dans votre vie. Cela peut être des difficultés ponctuelles ou anciennes, la conscience que vous répétez certains schémas, des évènements de votre passé qui vous dérangent et sur lesquels vous souhaiteriez travailler, ou encore des questions existentielles qui vous préoccupent... Après une évaluation de vos besoins, nous définirons ensemble les objectifs de votre thérapie, et je vous expliquerai mon cadre de travail.

En Gestalt-Thérapie la notion d'implication est importante, il est nécessaire que le thérapeute décide de vous accompagner, et que vous décidiez de vous investir dans cette démarche.​

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