Devenez créateur de votre vie.

Gestalt - Psychothérapie à Crest

Grégory Hanifa, Gestalt praticien à Crest (26400)

Bienvenue !

A proximité de Valence, Montélimar, Crest ou Romans-sur-Isère, le cabinet est situé au 1 Quai Reynier à Crest. Mon cabinet est ouvert aux adultes et couples.

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Grégory Hanifa, votre Gestalt praticien

Grégory Hanifa, gestalt praticien à Eurre

 Crédit photo : 

La Gestalt

La Gestalt est une psychothérapie humaniste. Elle comporte des concepts et des outils puissants, et c'est une philosophie de vie positive, créative. Elle cherche à donner du sens et une direction à nos expériences.

La Gestalt considère que nous pouvons agir pour changer ce qui ne nous convient plus. En thérapie, nous allons prêter attention à ce que vous vivez au présent (relations, émotions, sensations), pour vous détacher des schémas passés et atteindre un avenir meilleur. Vous retrouverez la liberté de créer qui vous voulez être et ce que vous voulez vivre. La gestalt développe la conscience de ce qui se passe dans l’ici et maintenant, et  cette attention à soi, à ce que l’on éprouve, pense et fait, permet de mieux comprendre la façon dont on fonctionne.

Mon accompagnement en Gestalt et psychothérapie à Crest respecte votre rythme et vos besoins. La bienveillance, la présence et la conscience en sont la base. Il se compose aussi d'écoute, d'empathie et de regard. Il est interactif : je vous proposerai des pistes de réflexion et d’éclaircissement, et serai un allié durant cette aventure. Ensemble, nous mettrons du sens sur votre vie et trouverons des ajustements pour la transformer.

Votre thérapie est un espace privilégié et confidentiel de rencontre avec vous-même.

Ils ont fait une séance

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