Tao Hanifa, Gestalt-Thérapeute à Crest (26400)
Être soi, en relation.
Un espace où vous pouvez venir et être avec ce qui est là.
Vos émotions, vos questionnements, vos peurs, vos fragilités, vos envies, votre histoire.
Je marche à vos côtés, ni trop près ni trop loin, pour porter attention ensemble à ce qui se vit en vous, dans vos relations et dans la rencontre entre nous.
PRÉSENCE
RENCONTRE
EXPÉRIENCE
Quand venir en thérapie ?
Quand le vide me dépasse.
Quand je ne trouve plus ma place.
Quand, même en relation, je me sens seul·e.
Quand mes peurs prennent tellement de place qu’elles limitent ce que j’ose vivre.
Quand je m’ennuie dans ma vie.
Parfois aussi, quand tout va bien.
Être qui je suis, tel que je suis, d’instant en instant.
Être soi ne signifie pas pour moi découvrir une version définitive ou « authentique » de soi qu’il faudrait atteindre.
Nous changeons selon les situations, les relations et les moments de notre vie.
La thérapie peut être un espace pour observer et expérimenter comment je suis, ici et maintenant, avec moi-même, avec les autres et avec le monde.
Toute votre expérience a sa place ici.
Votre identité, votre genre, votre orientation sexuelle ou affective, vos origines, votre corps, vos appartenances, votre manière de faire relation, mais aussi les discriminations ou les rapports de domination que vous pouvez traverser font partie de votre expérience du monde.
Vous n’avez pas à laisser une partie de qui vous êtes à la porte du cabinet.
Bonjour, je suis Tao.
Je suis Gestalt-thérapeute à Crest.
Dans les séances, j’engage mon expérience de thérapeute, ma formation et mon humanité.
Je ne suis pas expert de votre vie. Mon expertise se situe ailleurs : être là, en relation.
Thérapie individuelle
- 45 min · à Crest ou en visioconférence
Thérapie des couples et des relations
- 1 h · à Crest
Le cabinet
Je vous reçois à Crest, au 1 quai Reynier, dans un espace dédié à nos rencontres.
Les séances individuelles peuvent également avoir lieu en visioconférence, même si je privilégie le présentiel.
Se rencontrer
Nous pouvons commencer avec ce qui est là.
La première séance est un temps pour nous rencontrer, entendre ce qui vous amène, répondre à vos questions et découvrir un peu ma manière de travailler.
Nous pourrons ensuite décider — ou non — de poursuivre.